Pobierz e-booka i bądź aktywna

          Polecamy poradnik przydatny dla każdej 
            planującej macierzyństwo kobiety:
                "Ciąża a praca zawodowa"

 

 

                            praca, oferty pracy

praca, oferty pracy

 

 

Artykuły

2 sierpnia 2011 r. startuje akcja portalu MilionKobiet.pl (Marquard Media Polska) pod hasłem „Uwaga, praca!”.

Celem akcji jest aktywizacja zawodowa kobiet poprzez edukację uczestniczek. Specjalnie przygotowane testy i ćwiczenia pozwolą kobietom odkryć swoje mocne strony, rozwijać się i zdobyć nowe kompetencje. A co najważniejsze, „Uwaga, praca!” ułatwi wejście na ścieżkę kariery zawodowej!

Rodzina - oazą spokoju. Mit czy rzeczywistość?

Rodzina powinna być miejscem, w którym można odnaleźć miłość, zrozumienie i wsparcie. Dla dziecka jednocześnie stanowi pierwsze i najważniejsze środowisko rozwojowe. W pełni powinna zaspokajać potrzeby fizyczne i psychiczne. Należy pamiętać, że na kształtowanie osobowości dziecka pierwszy wpływ wywierają rodzice.

Przemoc psychiczna - jak się przed nią bronić?

Przemoc psychiczna towarzyszy każdemu innemu rodzajowi przemocy, przybiera formę gróźb, szantażu, zastraszania, wymuszania i poniżania. Często trudno ją rozpoznać, ale jej skutki bywają tragiczne. Jak obronić się przed przemocą psychiczną?

Jak zarządzać pieniędzmi

Czy kiedykolwiek wyobraziłaś sobie, że jesteś kobietą niezależną finansowo, zarabiasz tyle, ile chcesz, możesz zrealizować wszystkie swoje marzenia? Jeśli nie, to zrób to natychmiast i... spróbuj urzeczywistnić tę wizję. To wcale nie jest niemożliwe.

Jak wybrać opiekunkę?

Wybór opiekunki to jeden z ważniejszych wyborów nie tylko dla ciebie, ale także dla twojego dziecka. Nawet jeżeli wcześniej nie miałaś okazji nikogo rekrutować do pracy, teraz musisz sprostać temu niełatwemu zadaniu.

Być mamą i nie zwariować

Wiele kobiet spodziewających się dziecka i tych, które je właśnie urodziły, ze strachem myśli o długiej przerwie od pracy, znajomych i życia towarzyskiego. Zwłaszcza, jeśli są to kobiety dynamiczne, energiczne i aktywne zawodowo.

Jak radzić sobie z psychicznym dręczeniem w pracy?

Ze statystyk wynika, że każdy choć raz w życiu był celem lub świadkiem przemocy psychicznej w pracy. Według powszechnej opinii o biurowych tyranach - są to mężczyźni. Tymczasem ze statystyk wynika, że przemoc psychiczna w 40% przypadków jest dziełem kobiet. Ich ofiarami natomiast są inne kobiety.

Trudna sztuka odpoczywania

Pragnąc nade wszystko sprostać obowiązkom i wyzwaniom codziennego dnia, zapominamy o tym, że organizm człowieka co jakiś czas potrzebuje odpoczynku. Okazuje się, że wielu ludziom dużo trudniej jest odpocząć niż ciężko pracować.

Mama na urlopie macierzyńskim - jak przetrwać

Urodziłaś dziecko i przebywasz na urlopie macierzyńskim. Powoli zaczyna dochodzić do ciebie, że w podobny sposób spędzasz dzień po dniu - karmienie, przewijanie, zabawa, spacer. Jak sobie radzić? Czy można być szczęśliwą, siedząc kilka miesięcy w domu z dzieckiem?

Kiedy kobieta zarabia więcej

Tradycyjny podział ról w związku zanika - coraz częściej to kobiety zapewniają rodzinie utrzymanie, podejmują decyzje i poświęcają się pracy, podczas gdy na mężczyzn spadają typowo domowe obowiązki. Co taka zamiana ról oznacza dla związku? Jak partnerzy mogą radzić sobie w nowej rzeczywistości?

Co zrobić, by... wziąć się do pracy?

Dla nikogo nie jest już tajemnicą, że obok zewnętrznych gratyfikacji, zasadnicze znaczenie dla jakości wykonywanej pracy ma motywacja wypływająca z wewnątrz. Chociaż nie zapewnia ona sukcesu, zazwyczaj bardzo mu sprzyja.

Mama znowu pracuje - jak przygotować siebie i dziecko na rozstanie?

Do tej pory byłaś z dzieckiem niemal 24 godziny na dobę, teraz ma się to zmienić. Musisz liczyć się z faktem, że Twoja decyzja o powrocie do pracy spowoduje małą rewolucję w domu. Może to być stresujące nie tylko dla dziecka, ale i dla Ciebie.

Narodziny dziecka - zmiany w życiu pracującej mamy

Trzymając w ramionach nowo narodzone dziecko kobieta nie wie jeszcze, co będzie dalej. Jak będą wyglądały najbliższe godziny, dni, miesiące, lata - może sobie tylko wyobrażać. Ale jedno wie na pewno - nic nie będzie już takie samo.

Rynek kocha panie!

Kobieta budowlaniec, na hali produkcyjnej czy też za kierownicą miejskiego autobusu lub taksówki już nikogo nie dziwi. Panie coraz śmielej wkraczają do męskich zawodów, udowadniając, że żadnej pracy się nie boją. A właściciele firm coraz chętniej zatrudniają panie, doceniając ich odpowiedzialność i sumienność. 

Mity o wyrodnych matkach

Dziecko powinno być z matką. Matka pracująca to matka wyrodna. Macierzyństwo jest najważniejsze. Słyszysz takie opinie? A może sama to sobie powtarzasz, czując rosnące poczucie winy? Pora zastanowić się, czy te mity znajdują jakiekolwiek potwierdzenie w rzeczywistości. I czy bez nich życie nie byłoby prostsze.

Karmienie piersią w pracy

Najbardziej naturalną metodą karmienia dziecka jest bez wątpienia karmienie piersią. Dlatego prawo pracy przewiduje specjalne przywileje, które młodym matkom mają umożliwić karmienie bez konieczności rezygnowania z pracy.

W poszukiwaniu niani idealnej

Nie każda z nas wracając do pracy, może zostawić maluszka z kimś z rodziny. Niektóre babcie są wciąż aktywne zawodowo, innym na opiekowanie się dzieckiem nie pozwoli wiek i stan zdrowia. Tatusiowie zazwyczaj pracują, ciocie mają swoje sprawy. Czas poszukać niani.

Jak przetrwać ciążę za biurkiem?

Ciąża to czas wyjątkowy. Prawo pracy chroni kobiety, które w jej czasie wykonują zawodowe obowiązki. Zobacz, do czego masz prawo w ciąży i tuż po porodzie.

Dzień matki (pracującej)

„Matka Pracująca” to stanowisko, które zawiera w sobie co najmniej dwa etaty. Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim nie jest też łatwy. Jak wynika z sondy, przeprowadzonej przez portal Pracuj.pl, aż 77% ankietowanych - z których większość stanowiły kobiety - przyznało, że młode matki mają utrudniony powrót do pracy.

6 przykazań pracującej mamy

...czyli jak skutecznie pogodzić macierzyństwo z pracą.

Na urlopie wychowawczym, ale w pracy

Urlop można wykorzystać różnie. Jedni wolą wypoczywać aktywnie, inni nie robią nic i poświęcają się błogiemu lenistwu. Podobnie jest z urlopem wychowawczym - to od korzystających z niego rodziców zależy, w jaki sposób go spożytkują.

Jak wrócić po urlopie macierzyńskim do pracy... i nie zwariować?

Jak pogodzić bycie mamą i powrót do pracy? Czy da się "gładko" przez to przejść? Warto kilka spraw zaplanować z wyprzedzeniem.

Mama pisze cv!

Czy i jak wrócić do pracy po urlopie macierzyńskim? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet, jeszcze zanim dziecko przyjdzie na świat. Jedne nie chcą przerywać kariery zawodowej, inne nie mają po prostu innego wyjścia, bo muszą zarabiać.

Tata w pracy - dlaczego warto zatrudniać ojców?

Czy ojcowie są lepszymi pracownikami od mężczyzn, którzy nie posiadają dzieci? Okazuje się, że tak. Pracodawcy coraz częściej dostrzegają zalety zatrudniania ojców. Żywiciele rodzin są lepiej zorganizowani, bardziej lojalni i mają zdrowsze podejście do pracy, niż single.

Dyskryminacja matek »

praca, oferty pracy

Julia Kubisa, socjolożka z Fundacji MaMa, opowiada o dyskryminacji matek. Czy kobiety z małymi dziećmi są dyskryminowane na rynku pracy?

ZOBACZ FILM »

 

 

Podział obowiązków po narodzinach dziecka »

praca, oferty pracy

Monika Kozak, mediator z Centrum Mediacji Partners Polska, opowiada o podziale obowiązków po narodzinach dziecka. Co uzgodnić z partnerem przed narodzinami dziecka?

ZOBACZ FILM »

 

Mama wraca do pracy »

praca, oferty pracy

Psycholog, Anna Rudzińska, odpowiada na pytania dotyczące powrotu matek do pracy. Jak urodzenie dziecka wpływa na karierę zawodową? Jak pogodzić pracę z życiem osobistym?

 

 

Jak ubrać się do pracy?

praca, oferty pracy

Udostępniamy Ci całkowicie

za darmo poradnik o tym, jak ubierać się do pracy i kreować swój profesjonalny wizerunek.

POBIERZ E-BOOKA »